Школьный антистресс

Программа для детей и родителей.

Обучение в школе приносит ребёнку немало как радостей, так и стрессовых ситуаций. Это и первые отрицательные оценки, и всё возрастающий поток информации, и трудности в усвоении того или иного школьного предмета, и конфликты с одноклассниками, и сложности во взаимоотношениях с учителями, и др. Исследования тренингового Центра «Альфа – Лидер» показывают, что зачастую каникулы не всегда или не полностью дают школьникам необходимую психологическую разрядку Проблемы лишь временно затухают, с течением времени наслаиваются друг на друга, определяя немотивированные перепады настроения, «оттягивание до последнего» выполнение дел, конфликтные ситуации в семье.

Поэтому важно помочь ребёнку вовремя научиться справляться с ними, выработать механизмы противостояния стрессогенным факторам школьного обучения, развить позитивное мышление и вновь подчеркнуть важность семьи, родителей как людей, готовых поддержать, придти на помощь ребёнку.

Программа учитывает уникальные особенности каждой семьи, позволяет выработать оптимальное поведение в стрессовых ситуациях, связанных со школьным обучением.

Для участия в программе приглашаются семьи с детьми в возрасте от 7 до 16 лет.

Перед началом занятий проводится предварительное тестирование продолжительностью 1 час.

Программа тренингов

Программа состоит из 3 ступеней

Каждая ступень рассчитана на 18 часов, в течение которых проводятся:

• Занятия с детьми
• Совместное детско-родительские занятие (завершающее)

1 ступень. «Эффективное учение»

Модули:

• «Трудный предмет»
• «Взаимоотношения с одноклассниками»
• «Взаимоотношения с учителем»
• «Моё больное место»
• «Семейный антистресс»

2 ступень. «Учиться – творчески!»

Модули:

• «Учитель – мой сотворец»
• «Творчество общения»
• «Творческое учение»
• «Я — творец»
• «Семейный антистресс»

3 ступень. «Эффективная коммуникация»

Модули:

• «Другому как понять тебя»
• «Собеседник — учитель»
• «Общение с учебником»
• «Сам себе собеседник»
• «Родные уши (семейный антистресс)»

---

Тренинг ведет: Смирнова Анна Вячеславовна