Тренинги для спортсменов

      Занятия спортом, неважно любитель вы или профессионал, требуют не только хорошего физического состояния, но и умения управлять собственной психикой.
      Достижение результатов в любительском и профессиональном спорте невозможно без грамотной постановки целей и четкого планирования.
      Выполнение сложных технических элементов, разучивание новых, непривычных движений невозможно без навыков концентрации внимания.
      Результативность Участия в соревнованиях и показательных выступлениях напрямую зависит от умения настраиваться на результат и управления собственными эмоциями.
      Восстановление после интенсивных тренировок, а так же реабилитация после травм проходит быстрее если вы владеете навыками релаксации и саморегуляции.
      Эффективность выступления на командных первенствах зависит от умения участников команды выстраивать отношения друг с другом и с тренером, работать на общий результат.

      На этой странице представлены программы, как для профессиональных спортсменов и тренеров,  так и для тех, кто занимается индивидуально "для себя". Все техники и приемы легко адаптируются под любой вид спорта.

Программы отработаны на индивидуальных запросах, но максимальный эффект возможен  при работе в группе или с командой.

lowpitched